五墓日是择日学忌讳婚姻嫁娶、动土兴造、搬家入宅凶日，具体日期是：

正月、二月的乙未日是五墓日；四月、五月的丙戌日是五墓日；七月、 八月的辛丑日是五墓日，十月、十一月的壬辰日是五墓日，四季月（即三月、六 月、九月、十二月）的戊辰日是五墓日。

五墓日是日期五行被墓库生旺导致太过、太强，阻碍五行平衡流通而不吉利。正月、二月春季五行木旺，乙未日，木入五墓，五行能量大大加强了。五行木积聚了太多的能量，即克土，又可导致木多金折、五行反克。夏季、秋季、冬季的五墓日也是同样的原因。

每季度最后一个月称作季月，四季月五墓日之所以是戊辰日，原因是每季度最后一个月，两个季节在此阶段内交节换气进行轮换，五行旺衰处于过渡交替期，四季分别对应木、火、金、水，没有属土的季节，唯有过渡期具有土的特质。天干戊、地支辰都属土，戊辰日土旺，与过渡期五行土叠加，导致五行偏枯不吉利。

五墓日采用五行通关、阴阳交泰之法破解，具体如下：

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